1999.90 Kč
Stravování jednoduše bez extrémů a hladovění
Zapomeňte na přísné diety a vyčerpávající tréninky. Zdravé stravování a hubnutí neznamená jíst málo nebo dokonce nejíst vůbec, ba naopak. Ani netřeba trávit denně hodiny cvičením.
Chci začít„A takhle zhubnu? Vždyť ty porce co mám ve vašem jídelníčku ani nejdou sníst.“
– Renáta, 50 let14 kg
Co získáte při zakoupení kurzu
- 30denní předplatné zdarma
- 60 lekcí s klíčovými znalostmi
- Zapojení do Discord komunity
- Více než 50 receptů včetně těch přidaných v budoucnu
- Možnost požádat o konzultaci přímo s naším týmem 24/7
Výživová kalkulačka
- Výpočet na základě výšky, váhy, věku, pohlaví, aktivity a cíle
- Získáte doporučené množství kalorií a bílkovin na den
- Optimální hodnoty kalorií, abyste dosáhli svého cíle
Menu s více než 50 vlastními recepty
- Pečlivě volíme jednoduché, rychlé a výživné recepty
- Přidáváme recepty i od našich klientů z Discord komunity
- Kalorie a makroživiny počítáme za vás
„Kompletně mi to změnilo životní styl. Každoročně jsem onemocněl, ale poslední rok nic. Jako sportovec oceňuji možnost "Navýšení svalové hmoty", která mi jídelníček přizpůsobí dle aktivity.“
– Jan, 22 let9 kg
Databáze receptů
- Permanentní přístup i k budoucnu přidaným receptům
- Možnost filtrovat dle doby přípravy, kalorií i makroživin
- Vyhledávání i dle preferované chuti (sladké/slané)
Způsob přípravy jídel
- Odhadovaná doba přípravy
- Přesný popis surovin, které v receptu použít
- Možnost připravit suroviny libovolným způsobem
- Jednoduchost skrze odpovídající gramáž vzhledem k balení
- Detailní způsob přípravy pro naprosté začátečníky v kuchyni
Výhody spojené s předplatným:
- Jídelníček na míru na 30 dní
- Výpočítané kalorie a živiny
- Správa jednotlivých jídel
- Preference a blacklist potravin
- Statistiky pokroku v čase
- Doporučení dle změn váhy
- Nákupní seznam na 1 kliknutí
„Já už držela spousty diet, ale vždy jsem to přibrala zpět. A ještě 5 kil navrch. Takže nevěřím, že tento váš kurz funguje. Vždy je to to samé. Beztak bych jen vyhodila peníze do kanálu jako vždy.“
– paní Zdena, 56 let (sází na zázračné diety za tisíce měsíčně, náš kurz si nezakoupila)5 kg
⚠️ UPOZORNĚNÍ ⚠️
Kurz je primárně vhodný pro lidi ve věku 15-65 let. Pokud do této skupiny nespadáte, můžete nás kontaktovat pomocí sekce „tickety“ na našem Discordu. Našim cílem je aby každý, kdo chce, nehledě na věku, uspěl.